الأرصاد تعلن تفاصيل طقس الأسبوع وسط موجة حر قوية

تتوقع هيئة الأرصاد الجوية موجة حرارة شديدة بدءاً من اليوم الخميس 12 يونيو 2025 وحتى الثلاثاء المقبل، حيث ستسجل درجات الحرارة ارتفاعاً ملموساً في كافة أنحاء البلاد، وتصل في جنوب الصعيد إلى 43 درجة مئوية على الأقل، مما يتطلب من الجميع اتخاذ احتياطات خاصة لمواجهة تأثيرات الطقس الحار المتوقع خلال هذه الفترة.

ارتفاع درجات الحرارة في مصر

تشهد مصر موجة حارة جداً بدأت اليوم، حسب توقعات هيئة الأرصاد الجوية، ما يتطلب اتخاذ إجراءات احترازية خاصة، حيث ستحافظ درجات الحرارة على ارتفاعها طوال الأيام القادمة، إذ تبلغ في القاهرة والوجه البحري حوالي 36 إلى 37 درجة مئوية، وتنخفض ليلاً إلى 23 درجة، بينما تصل في السواحل الشمالية إلى 29 درجة للعظمى و20 درجة للصغرى، وتصل في شمال الصعيد إلى 38 درجة نهاراً و23 درجة ليلاً، مما يجعل هذه الفترة واحدة من الفترات الحرجة التي تحتاج لمزيد من انتباه المواطنين.

أهمية شرب الماء الكافي

في ظل موجة الحرارة الشديدة هذه، يصبح من الضروري شرب كميات وفيرة من الماء، حيث يساعد ذلك على الحفاظ على صحة الجسم، خاصة مع تعرضنا المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة، ويلعب الماء دوراً رئيسياً في تبريد الجسم ومنع الإصابة بالجفاف، الأمر الذي يعتبر بالغ الأهمية في الأجواء الحارة.

تجنب الأنشطة الخارجية خلال ذروة الحرارة

يرجى أخذ الحذر خلال الأيام القادمة لتجنب الأنشطة الخارجية في أوقات الذروة، حيث يتوقع الخبراء بقاء الأجواء حارة إلى شديدة الحرارة، مما يزيد من الإحساس بالحرارة أثناء النهار، تحث السلطات المحلية على الاهتمام بالأطفال وكبار السن، نظراً لكونهم الأكثر عرضة للتأثر بارتفاع درجات الحرارة، لذلك من المستحسن تقليل الأنشطة الخارجية في هذه الفترة.

سلامة المواطنين خلال الفترة الحارة

يحمل حلول هذه الموجة الحرارية أهمية كبرى خاصة مع الاستعداد لفصل الصيف، حيث يدعو المختصون الجميع إلى الالتزام بإرشادات هيئة الأرصاد للحفاظ على سلامة الفرد والمجتمع، وتحث الهيئة على اتخاذ التدابير الوقائية اللازمة، لكن يجب أن نهتم بدقة بكبار السن والأطفال الصغار لتجنب الإصابة بمضاعفات صحية، وأيضاً ينصح بتجنب الأنشطة المجهدة في أوقات الظهيرة الحارة.

• البقاء في الظل قدر الإمكان.
• ارتداء ملابس خفيفة وفاتحة اللون.
• استخدام الكريمات الواقية من أشعة الشمس.
• تجنب شرب المشروبات الكحولية والكافيين.
• تجنب الوجبات الثقيلة والدهنية.

يمكن تنظيم بيانات الطقس المتوقعة في الجدول الآتي:

يتضح من ذلك أن الموجة الحالية تتطلب منا اتخاذ احتياطات خاصة للتعامل مع درجات الحرارة العالية المتوقعة، والاهتمام بصحتنا وصحة من حولنا لتفادي أي مشكلات صحية محتملة خلال هذه الفترة.