استعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة المدير الفني البرتغالي جوزيه بيسيرو لمواجهة سموحة في بطولة كأس مصر، حيث خصص الجهاز الفني جلسة تدريبية تأهيلية للاعبين اليوم الأربعاء على ملعب النادي. تضمنت الجلسة تدريبات متنوعة باستخدام الأدوات والكرة، مع التركيز على رفع مستوى اللياقة البدنية بشكل تدريجي للوصول إلى الأداء الأمثل.
### برنامج تدريبي مكثف
قام الجهاز الفني بتقسيم الجلسة التدريبية إلى جزأين رئيسيين: الأول شمل تدريبات تأهيلية باستخدام المعدات الرياضية المخصصة، بينما ركز الجزء الثاني على التدريبات العملية بالكرة. هذا التنوع يهدف إلى تحسين اللياقة البدنية والمهارات الفنية للاعبين بشكل متوازن.
### تجهيز اللاعبين للمواجهة
حرص الجهاز الفني على زيادة الحمل البدني للاعبين وفقًا لبرنامج تدريبي محدد، تم وضعه لضمان استعداد الفريق بالشكل الأمثل. هذا النهج التدريجي يساعد في تجنب الإصابات وزيادة كفاءة اللاعبين في المواجهات القوية.
### مواجهة حاسمة في كأس مصر
يستعد الزمالك لملاقاة سموحة يوم السبت في دور الثمانية لبطولة كأس مصر، حيث ستجري المباراة في التاسعة والنصف مساءً باستاد القاهرة الدولي. هذه المواجهة تعتبر محطة مهمة في مسيرة الفريق الساعية نحو تحقيق اللقب الكؤوسي.
عاجل الآن: أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأربعاء 7 مايو 2025 في الأسواق
أخطاء شائعة قد تؤثر على صحتك ووزنك فى وجبة الإفطار في رمضان
دار الإفتاء تقدم إجابات مفصلة حول مشروعية التهنئة بقدوم شهر رمضان المبارك
<p><em>عاجل وحصري:</em> بوتين يؤكد لرئيس وزراء سلوفاكيا بذل الجهود لاستعادة العلاقات الثنائية</p>
«قفزة مفاجئة» ارتفاع أسعار النفط بدعم من المحادثات التجارية بين الصين وأمريكا
محمد صلاح ينافس 5 لاعبين على جائزة لاعب الشهر في الدوري الإنجليزي – مصربوست
جيتور T2 موديل 2025 كسر الزيرو.. تعرف على سعرها الآن!
تردد قناة وناسة بيبي 2025 على نايل سات وعرب سات.. ليه لولو زعلت؟